O poder da decisão

 

O poder da decisão da nossa vida está em nossas mãos. Deus nos dá inteligência  e sabedoria para que façamos nossas próprias escolha. Com a palavra Dele, nossos pensamentos são iluminados e, assim, Ele nos mostra os dois lados da moeda, ou seja, da nossa escolha, e temos que tomar a nossa decisão. Foi assim com Adão e Eva. Deus preparou o jardim do Éden e disse: podem comer do fruto de todas as árvores, mas o fruto daquela árvore é meu, não toque naquilo e ponto final. No entanto Eles escolheram mal e, consequentemente, a humanidade cresceu na desordem, desobediência e na rebeldia. As pessoas costumam culpar a Deus por seus fracassos, mas Ele nos dá o livre arbítrio, por isso, a nossa vida depende da nossa decisão. Deus nos deu o Espírito Santo para nos iluminar, nos guia e nos ensinar, mas a última escolha é de cada um de nós. Quando recebemos o Espírito Santo, ele é o penhor e o selo de Deus de que somos Dele. É a garantia de que as promessas Dele irão se cumprir. É uma marca Divina que ninguém pode nos tirar, salvo nós mesmo. Às vezes Ele contraria a nossa própria vontade, mas a vontade Dele sempre é a melhor opção e no futuro confirmaremos isso. Então não se esqueça a sua vida é o resultado das suas escolhas. Pois somos nada mais do que um caco nas mãos do Oleiro, Ele nos molda de forma especial para nos fazer um vaso de honra, mas isso só é possível se permitimos, pois a escolha é nossa,  o Criador nos deu o livre arbítrio, e o poder da decisão está em nossas mãos. 

Fonte: Folha universal.

DICAS DE CUIDADOS COM AS MÃOS

 

Pouco se falam sobre as mãos, elas costumam apresentar sinais de

 ressecamento com mais frequência. Por ficarem sempre expostas, acabam sendo mais afetadas, muitas das vezes as mãos são esquecidas pela própria pessoa, que não hidratam e nem esfoliam, ficando a mercê dos agentes esternos que causam a desidratação, o ressecamento e o aparecimento de rugas e envelhecimento precoce. Ao ficarem expostas as  baixas temperaturas, e umidade, tende  a aumentar ainda mais o problema. Para recuperar a perca de água é fundamental a mudanças de hábito.

Dicas:

 1. Evite  lavar as mãos em excesso.

"Os sabonetes e adstringentes são muito abrasivos, assim como a água quente, eles podem remover a barreira protetora da pele, agravando o ressecamento. 

2.Dias frios.

Procure usar cremes hidratantes a base de óleos com mais frequência nos dias mais frios, porque quando a temperatura está baixa a tendência é deixar a pele mais seca.  O uso de álcool em gel para o combate de doenças é essencial, mas cuidado! O álcool em excesso causa um grande estrago na pele, deixando as mãos ressecada e com uma aparência envelhecida.

É importantíssimo ter sempre em mãos um bom hidratante para sempre está usando.

3. Mantendo as mãos hidratadas

Investir em produtos com alto poder de hidratação e específicos para as mãos. Hidratantes espessos ou loções cremosas são ótimos. 

Ao lavar as mãos, escolha sabonetes de fórmula suave e pH neutro, procure evitar os de pH alcalino ou os antissépticos.

Não esqueça de usar diariamente um protetor solar nas mão, para  prevenir o envelhecimentos precoce, câncer de pele e manchas solares, que são muito comuns nas mãos. Reaplique o filtro solar todas vezes que fizer a higienização das mão. 

4. Faça esfoliação.

Uma vez por semana,  faça  a esfoliação nas mãos com um produto de qualidade e que você confia.

Aproveita para fazer  uma massagem delicada, começando  nas pontas dos dedos e segundo em direção ao pulso, faça também movimentos  com  dedos para dá uma relaxada, isso é muito saudável, ajuda à  não perder  os movimentos na medida que vamos envelhecendo.

E quando  for fazer a limpeza na casa, não esqueça das luvas. Os produtos de limpeza são bastante agressivos à pele, no qual colabora muito no ressecamento da pele e aumentando os riscos de dermatite.

Viva bem! Viva mais! 

São  os pequenos detalhes que proporciona  o bem estar.

Mãos ressecadas causam desconforto e até escamações da pele. Para evitar o incômodo, é essencial mantê-las hidratadas com os produtos certos.

7 DICAS DE CUIDADOS COM A PELE OLEOSA NO VERÃO

É VERÃO, TEMPERATURAS EM ALTA, AUMENTA A TRANSPIRAÇÃO E A PRODUÇÃO DE SEBO.

OS CUIDADOS COM A PELE OLEOSA DEVEM SEREM REDOBRADOS.

Com a temperatura elevada e dias de sol, é ótimo pegar uma praia ou piscina, mas Infelizmente, é um estimulo para produção de sebo com o aumento da transpiração intensifica a oleosidade e o aparecimento de cravos e espinhas. Calma! Vou dar algumas dicas para os cuidados com a pele oleosa, para que possa mantê-la saudável e sem excesso de brilho.

Então nos dias quentes de verão fique atenta a essas dicas:

1. Rosto sempre limpo

Lavar o rosto com um sabonete específico para seu tipo de pele ajuda a controlar a oleosidade. Mas limite-se a higienizar o rosto duas vezes por dia. O excesso de limpeza faz com que a pele produza mais oleosidade para compensar o ressecamento, ocasionando o efeito rebote. “Limpe bem a pele para remover resíduos de poluição, de maquiagem e secreções sebáceas que ficam acumuladas ao longo do dia. Após o sabonete, o ideal é usar um tônico pela manhã e à noite. O produto controla a oleosidade, fecha os poros e diminui o excesso de brilho”.

2. Esfoliar

É importante esfoliar a pele para eliminar células mortas, remover gordura e recuperar a maciez. Recomendo que a esfoliação seja feita de uma a duas vezes por semana.

3. Hidratação

A pele oleosa também precisa de hidratação. “Procure usar um produto que tenha mais fluído, um sérum que seque rápido e não deixe uma sensação pegajosa. A hidratação é muito importante para a pele, principalmente para quem pega sol e vai à praia ou à piscina”, Depois da exposição solar, é recomendado tomar um banho e 

hidratar a pele.

4. Protetor solar

O uso do protetor solar é importante em todas as estações do ano, mas, no verão, a atenção com esse produto deve ser redobrada. Segundo os especialistas, nessa estação, é importante usar o maior índice UVA. E não adianta passar e já se expor ao sol. Aplique o produto 30 minutos antes de ir à praia ou à piscina. E não deixe de reaplicar a cada duas horas. Vale lembrar que há filtros solares específicos para serem usados no rosto, cuja formulação leva em conta, se a pele é seca ou oleosa.

5. Beba água

Com a temperatura mais alta, é importante reforçar o consumo de água. Não esqueça que a quantidade de água que você bebe influencia diretamente na saúde e na aparência da pele.

6. Excesso de brilho

Para diminuir o excesso de brilho, recomendo caprichar na remoção da maquiagem, e usar tônico para pele oleosa produto que contém ativos que regulam a produção de sebo e matificantes, deve usar também um hidratante que fechem os poros e controlem a secreção sebácea.

7. Maquiagem leve

As temperaturas mais altas combinam com maquiagens mais suaves, ou os protetores solares com cor substituem a base com louvor. Assim, você evita que a make derreta facilmente. “No final do dia, não esqueça de remover bem a maquiagem. Caso contrário, os resíduos podem fechar os poros e favorecer o surgimento de cravos e espinhas.

Para o dia

1. Limpar a pele com o produto Limpeza Purificante Antioleosidade.

2. Após a limpeza, aplique uma Solução Purificante Antioleosidade, que funciona como um pré-tratamento.

3.Faça a finalização com um antissinais dia que já tenha FPS ou com um protetor solar com FPS 30 ou mais.

Para a noite

Repita os passos 1 e 2. Para finalizar, e aplique um hidratante noturno Antioleosidade.

PORQUE A PELE TEM ENVELHECIMENTO PRECOCE?

O envelhecimento precoce da pele possui diversas causas, entre elas a limpeza inadequada do rosto, a exposição ao sol,  a impurezas dos resíduos da poluição, que faz com que a pele fique opaca e sem viço.
Por isso, é necessário manter o hábito de limpá-la diariamente, mas sem exagero e sem substâncias agressivas.
O exagero pode fragilizar a barreira cutânea, ressecar e irritar a pele,  acelerando o surgimento das rugas, flacidez e linhas de expressão.

 Dicas:
  Para uma limpeza eficaz sem agredir a pele, aposte no uso da água micelar,  este produto vem sendo bem aceito  na rotina de cuidados das brasileiras.
  Você pode usar a água micelar para remover a maquiagem ou simplesmente limpar a pele,  tudo o que sua pele precisa é de   cuidados especiais diário.

 Água Micelar   protege as fibras do colágeno e a elastina, ajudando assim  a manter a firmeza da pele, ela retira  até 98% da maquiagem e deixa  a pele hidratada.

Os Benefícios da água micelar.  
•  Tem textura ultraleve.
• Não deixa a pele oleosa.
• Hidrata por até 8 horas.
• Tem ação dermocalmante.
• Possui pH igual da lágrima, portanto, não irrita os olhos.
• Remove impurezas, oleosidade e resíduos de poluição.

 

Comheça a diferença entre o demaquilante e a água micelar. 

O Demaquilante: Retira totalmente a maquiagem à prova d’água, até a mais resistente, em apenas uma passada, mas é necessário o enxágue após a aplicação.
A Água Micelar: È um produto que remove maquiagem leve, ela limpa e hidrata a pele, sem precisar enxaguar.

 Modo de usar:

Você pode aplicar o produto no algodão e passar fazendo movimentos circulares e leve, no  rosto com a pele seca .

Use sempre que achar necessário, e não é preciso enxaguar.

Os cabelos completam o design no rosto da mulher.

Os cabelos sempre foram graciosidade da mulher.
 
Os cuidados com os cabelos de forma errada pode provocar a destruição dos mesmo, escondendo a  beleza que recebeu de graça.
 O criador em sua grandeza fez a mulher em total perfeição, sem duvida houve uma atenção especial com os cabelos, na  qual foi fundamental para a beleza da mulher, não que outras partes do corpo sejam menos importante, mas o rosto é o cartão de visita da mulher,  e os cabelos completam o design do rosto. 

Dicas
.Procurar um especialista da beleza para fazer um bom corte e receber uma orientação de cuidados, sem duvida será de grande ajuda. 

.Fica atenta com os  cosméticos que você usa nos seus cabelos, dependendo da qualidade pode danifica-los muito, trazendo danos irreparáveis.
Atenção com a alimentação;
.Prefira alimentos saudáveis, com baixo teor de  gorduras, mas com bastante fibras, dê preferencia aos legumes, verduras, frutas, castanhas e grãos, e não esqueça de beber bastante água.

.É muito importante que o intestino tenha um bom funcionamento, pois isso faz uma grande diferença na saúde dos cabelos. 

.o intestino preso causa grandes danos à  saúde dos cabelos, deixando-os fragilizados,  sem brilho, opaco e sem  vida, com a aparência de desleixos.

Cuidados essenciais;
.Procure usar  um óleo de Tratamento Reconstrutor, para  ajudar na reconstrução das fibra e na blindagem dos fios, oferecendo brilho e disciplina aos cabelos. 

.Use uma vez por semana uma máscara de Tratamento para  potencializar a reparação dos fios;

.Fazer uso do Finalizador  proporciona aos cabelos três vezes mais disciplina.

.Lembre-se de que os óleos devem ser aplicados no comprimento até às pontas dos fios, evitando a raiz, especialmente se os cabelos forem oleosos.

Não é recomendável  usar óleos antes da chapinha, pois isso provoca grandes danos aos fios.

 Antes da chapinha deve fazer uso somente do  creme pré-escova, para  garantir uma proteção térmica nos cabelos.

Dicas para dormir bem.

 O percentual da população brasileira que sofre com problemas de sono é de 40% , equivale  86 milhões de pessoas que tem a qualidade de vida péssima.

Siga as dicas.

1-  procure finalizar seu dia algumas horas antes de dormir, finalize o seu expediente e volte para casa cedo, procure relaxar durante 2 ou 3 horas antes de deitar:

2- Mantenha um horário regular para ir deitar, e para levantar, criar uma rotina garante noites de sono prazerosas com quantidade de horas necessárias para descansar. 

3- Evita aqueles cochilos longos durante o dia, pois eles podem interferir em sua noite de sono. 

4- Evita comer em grande quantidade de alimentos antes de deitar, pois isso causa incômodos. Procure alimentar pelo menos 2 horas antes de ir para cama, para que os alimentos sejam digeridos adequadamente.

5- Evite alimentos estimulantes antes de deitar, como café canela, Pimentas, sucos e refrigerante, e outros com excesso de açúcar, porque eles  prejudicam o seu sono. 

6- Procure controlar a quantidade de água ingerida próximos do horário de ir para a cama, para não precisar de se levantar para ir ao banheiro no meio da noite.

7- Não pratique atividade física estimulante perto do horário de dormir. O ideal é realizá-las preferencialmente pela manhã ou no início da tarde. 

8- Evite os vícios como cigarro e o álcool e outros, pois essas substâncias prejudicam o sono.

9- Mantenha um ambiente mais escuro possível.  pois a  claridade do local que você dorme também influencia o sono e dificulta as chances de adormecer rapidamente porque suprime a melatonina, o hormônio que promove sono.

10- Procure não ficar jogando videogame usando o celular ou assistindo TV na cama. Pois  fazem desaparecer a vontade de dormir. 

11- Mantenha o quarto escuro e silencioso, tenha uma cama confortável, criando um ambiente favorável ao sono.

Se mesmo assim você ainda tiver problemas para dormir, então é aconselhável procura um médico especialista em distúrbio do sono.

                        Conheça alguns fatores causador deste problema

1. Consumo excessivo de remédio para dormir.

 Boa parte dessas pessoas recorre a medicamentos para  dormir, levando a venda de remédios para dormir crescer mais de 500% na última década, de acordo com a Associação Brasileira do sono (ABS). Tanto que a Agência Nacional da Vigilância Sanitária (Anvisa ) autorizou em outubro de 2021 o uso de melatonina, hormônio que auxilia a regular o relógio biológico, na formulação de suplemento alimentares.

Até que ponto medicamentos como esses podem realmente ajudar os problemas do sono, e não serem prejudiciais a saúde?  para os especialistas no assunto do Sono, todos os medicamentos tem efeito colaterais. 

 2. Uso de Melatonina

A insônia nunca deve ser tratada só com a  medicação, é preciso  que haja uma mudança de hábitos na rotina diária para  reeducar  o cérebro para durma à noite. 

Quanto ao uso de melatonina, especialistas afirmam que algumas pessoas podem ter alguns efeitos colaterais como: pesadelos, acordar com dor de cabeça, mas em geral ela é segura e não tem risco maior de efeitos graves. Ela já é produzida pelo próprio organismo no escuro, e, por isso, uma das maneiras de garantirmos  uma boa produção da melatonina é, exatamente evitar o estímulo da luz branca ou azul à noite. 

Especialistas explicam que os dois distúrbios do Sono mais frequente são insônia  e apneia: 30% das pessoas tem apneia, uma parada respiratória durante o sono.

 Quem tem estresse e ansiedade está mais predisposto a ter insônia.  Existe um terceiro problema do sono que se chama restrição do sono, e essa falta de sono é hoje uma grande epidemia.

3. cansaço x hábitos saudáveis 

Uma das consequências  destes problemas são cansaço, alteração do humor e falta de produtividade.

Para dormir bem é preciso mudar os hábitos e o estilo de vida: a pessoa deve diminuir a claridade à noite e aumentar a claridade de manhã, controlar o stress praticar exercícios físicos, evitar ficar muito tempo sentado e adotar uma alimentação saudável. Se a pessoa tem ansiedade  e depressão ela deve ser avaliada e tratada adequadamente por um especialista. Porque é preciso dormir bem:? Diversas funções metabólicas são executadas durante o sono, como liberações hormonais ajustes de memória e a organização de aprendizado. Por isso dormiu bem é fundamental para a saúde. 

O que pode alterar o sono? Além das preocupações,  as maiores causas de distúrbio do sono são ansiedade e depressão. Muitos não sabem como lidar com essas questões e tem a sua noite de sono prejudicada. Quais os riscos à saúde? Dormir apenas 5 horas ou menos pode aumentar em cerca de 15% o risco de mortalidade, pois isso atrapalha  o bom funcionamento do organismo, e aumenta as chances de desenvolver diversas doenças.

Quais são as doenças relacionadas?

Insônia:

é caracterizada pela dificuldade em iniciar o manter ou sono, além disso a pessoa passa a despertar  inúmeras vezes durante a noite ou então muito cedo sem necessidade, por conta disso  queixa  de muito  sensação durante o dia.

Apneia:

também chamada de síndrome da apneia obstrutiva do sono, é caracterizada pela interrupção do fluxo respiratório em razão do colapso das vias aéreas por 10 segundos ou mais.

Síndrome da perna inquieta. 

É uma síndrome neurológica com provável causa genética que causa necessidade incontrolável de movimentar as pernas e pode piorar por causa  do stress ou por uso de substâncias estimulantes como cafeína, álcool ou em função de doenças neurológicas e psiquiátricas. 

Bruxismo:

É um distúrbio caracterizado pelo alto inconsciente de Ranger e apertar os dentes de forma involuntária, que causa complicações desagradáveis como alterações dentária dores de cabeça constante, além de estalos de dores na mandíbula.

Obesidade: 

A pessoa que dorme menos de 6 horas por noite tem mais facilidade  para ganhar peso muito mais do que a pessoa que têm uma noites de sono prazerosa, e crianças que dormem pouco pode desenvolver estes tipos de doenças. 

Diabetes:

A insônia também tem relação com a falta de controle de açúcar no sangue pela insulina podendo  causar diabete do tipo 2.

 Hipertensão e doenças cardíacas:

Noites com poucas horas de sono aumenta os riscos de calcificação das artérias coronárias,  aumentando a hipertensão e a irregularidades dos batimentos cárdicos que associam aos distúrbios do Sono. 

Alterações imunológicas:

a falta de sono Pode ampliar em 3 vezes as chances de desenvolver resfriados com frequência, além de aumentar os níveis de mediadores inflamatórios,  que diminui a capacidade do indivíduo de resistir as infecções. 

 

Fonte; Folha Universal. Matéria do dia 30/01/2022

A BALANÇA NÃO MENTE

Não tenha medo da balança, ela é a melhor amiga da nossa saúde, não se preocupe apena com a estética, mas também com seu bem estar.

A obesidade já se tornou um dos mais graves problemas de saúde pública, e na pandemia se agravou ainda mais.

As doenças causadas pela a obesidade 

Os dados sobre obesidade são alarmantes. Segundo a Organização das Nações Unidas (ONU),  todos anos a obesidade contribui para 4 milhões de morte no mundo. cerca de 672 milhões de adultos sofrem com este problema.

 O número de pessoas em idade escolar chega a 338 milhões, revelam  pesquisas realizadas  pelo o fundo das Nações Unidas.

Se  já era ruim lidar com a obesidade,  a chegada da pandemia ficou ainda mais difícil.

 Cerca de 90% das mortes por covid-19,  foram em países com   alto níveis de obesos, segundo a Federação mundial da obesidade. O novo corona vírus  colocou  pessoas  as obesas em lista de risco, e com o isolamento social houve uma potencialização maior no ganho de peso.

 Pesquisas do Instituto Ipsos mostra que o aumento de peso médio global neste período foi de 6,1 kg, mais de 52% dos brasileiros engordaram 6,5 kg em média. Isso porque o aumento  do consumo de comidas como forma de consolo emocionais em um mundo de incertezas. Com as academias e parques fechados por muito tempo, o sedentarismo se acentuou de forma alarmante.

 Obesidade e estilo de vida

Especialistas  explicam que   mudanças no hábito de vida, associada ao ambiente obesogênico das últimas décadas, com a disponibilidade e facilidade no acesso á alimentos hipercalóricos industrializados  mais baratos, aumentou a prevalência da obesidade. 

Há aqueles que  culpam os fatores genéricos, mas mesmo em pessoas predispostas  geneticamente, os maus hábitos precipitam o desenvolvimento de doenças, logo a genética não é a única culpada, e pode em alguns casos, funcionar como uma auto sabotagem. 

Um estudo publicado pela revista Health Education e Behavior especializada em saúde e comportamento, constatou que, quem culpa o fator genético, descuida ainda mais da saúde, comparado a quem se preocupa em controlar o peso, mesmo sabendo da influência do DNA. 

Há ainda uma linha tênue entre aceitar o próprio corpo. E como fica  a obesidade? Não existe obesidade saudável, nem mesmo quando a pessoa ainda não desenvolveu problemas metabólicos.

Especialistas em endocrinologia afirmam que, pelo fato da obesidade ser uma doença inflamatória, os pacientes tem riscos significativos, no qual aumenta o desenvolvimento de doenças e  suas complicações decorrentes,   comparado com o indivíduos

magros metabolicamente saudável. 

A doença chamada obesidade. 

Quais os  fatores de riscos? 

A obesidade é multifatorial, ou seja existe vários fatores associados ao seu desenvolvimento.

 Fator componente genérico:

O impacto de risco pode ser maior ou menor em pessoas  que apresentam obesidade ao longo da vida.

 Por exemplo: algumas pessoas são mais propensas a ganho de peso do que outras, ainda que adotem os mesmos tipos de dietas e o mesmo nível de atividade física.

Estilo de vida são:

Hábitos alimentares, a atividade

 física, educação e a renda familiar, são essenciais para uma vida saudável.

O Sono: 

As pessoas que tem sono de má qualidade por  que dormem menos de 6 horas por noite, normalmente apresentam ganho de peso, essas pessoas estão menos dispostas a praticarem atividades físicas e apresentam maior fome emocional, e alterações na liberação de alguns hormônios no período da noite como melatonina, o hormônio do crescimento e cortisol, que favorece o acúmulo de gorduras corporais. 

    Estresse:

Pessoas que tem cortisol, que é conhecido

como hormônio do stress elevado,

estão sujeitas a ganharem peso com mais facilidade.

Microbiota intestinal: 

Os estudos revelam que os micros organismos bactérias que fazem parte do nosso intestino, estão diretamente relacionado a obesidade. Esta microbiota intestinal começa a ser formada desde o nascimento, sendo que até o tipo de parto da pessoa pode fazer diferença, assim como os medicamentos e antibiótico usado durante a vida e, principalmente a alimentação. 

   Uso de medicamentos:

Existe os medicamentos que estão associados ao ganho de peso, como alguns tipos de antidepressivos, antialérgicos, e corticoides, que muitas vezes são necessários no tratamento de algumas  doenças crônicas, porém trazem prejuízos e ganho de peso. 

       Alterações hormonais:

Doenças que envolvem alterações em hormônios como o cortisol os tireoidianos podem estar associado ao ganho de peso. 

Tipos de Obesidade.

Viserial: isso acontece quando a gordura se acumula na região abdominal, podendo também se distribuir pela a face e na região peitoral, deixando o corpo com formato de maçã, essa é a mais perigosa por estar associada ao desenvolvimento das doenças metabólicas, (diabetes pressão alta gordura no fígado infarto e etc.).

 Obesidade periférica: 

A gordura se acumula na região da coxa quadris e nádegas o que deixa o corpo com formato de pera ginoide.   

 Problemas causados.

Diabetes tipo 2.

Diabetes tipo 2, que podem levar a necessidade de amputação de membros e a morte. 

        Pressão alta 

Esteatose hepática. 

 Gordura no fígado, que

 pode evoluir para cirrose.

Alterações no colesterol.

   Apneia do sono. 

Apneia do sono,

que pode sobrecarregar

 o coração.

Infarto do coração

 AVC .               

Acidente vascular 

encefálico

Refluxo gastresofágico 

Colelitíase  pedra na vesícula

Câncer de mama

Alguns tipos de câncer estão relacionados à obesidade como os da mama, próstata, intestino, útero endométrio

Irregularidade menstrual

    Infertilidade

Tanto no homem, 

quanto na mulher. 

Isolamento social

Doenças psiquiátricas, como ansiedade 

e depressão, levando ao 

isolamento social a redução de autoestima. 

Comorbidades ortopédicas.

 Como as artroses 

de joelhos e coluna.

 

 Como tratar. 

Todos os tratamentos devem 

ser acompanhado por um especialista. 

Estilo de vida

Modificações do estilo de vida; procurar orientação de nutricionista para uma avaliação correta da alimentação,  e   praticar  atividade física sob supervisão de um educador físico. 

Tratamento medicamentoso

Existem medicamentos liberados pela Agência Nacional da Vigilância Sanitária Anvisa, no Brasil para tratamento de obesidade e ele deve ter início com uma avaliação e posterior prescrição do médico pelo especialista (endocrinologista), com necessidade de acompanhamento para avaliação afim de saber qual é o melhor medicamento para cada paciente, ajuste de dose, tempo necessário de tratamento e (que pode continuando, visto que a obesidade é doença crônica), e manutenção do Peso.

.Tratamento cirúrgico

 

Cirurgia bariátrica: só deve ser opção quando o paciente possui os seguintes critérios que é indicado o IMC maior que 40 ou maior que 35 quando a comorbidade associadas, idade entre 18 e 65 anos e diagnósticos da doença há mais de dois anos, com tratamento Clínico prévio sem sucesso. Neste caso, a cirurgia é uma boa alternativa, pois reduz a mortalidade e melhora a qualidade de vida do paciente.

Fonte: Matéria: Folha universal 23/01/22