4 DICAS PARA NÃO ERRA COM SOMBRAS

 
Sombra é um  artigo de luxo.

Ela é muito procurada atualmente por todas mulheres. Diga se de passagem,  que os olhos são os mais valorizados no momento em que o mundo atravessa em unanime  uma grande pandemia.
Paras iluminar o olhar, fazer a combinação de cores é muito importante quando o objetivo é expressar a beleza.


Dica 1.  Como deixar o olhar marcante?

Aplicar e esfumar parecem impossíveis para quem não entende do assunto.
E como fazer aquele olho esfumado de respeito?
 O importante é escolher de dois a três tons de cores para servir de base e deixar o olhar  marcante.
A sombra mais escura deve ser aplicada nos cantos externos, a média nas pálpebras móveis, e a mais clara nos arcos superiores próximos às sobrancelhas, ou nos cantos inferiores dos olhos, começa pela a mais escura na parte externa dos olhos, para uma maior profundidade e levantar o olha.

Dica 2. 
Evite o dégradé marcado. 
O segredo para evitar um  degrade marcado  é esfumar bem a sombra, para que não aja divisões entre
as cores.
O que é um dégradé? O degrade acontece quando a cor mais escura se mistura com as mais clara.
Use um pincel de boa qualidade, e faça  esfumaçado em movimentos de vai e vem, para  garantir a mistura das cores.

Dica 3.
O pincel ideal.
Para maquiar os olhos, o pincel correto é o chanfrado, aquele que imita o formato do nossos dedos, o qual encaixa com perfeição nos olhos. 
Sempre usa um pincel de qualidade, para garantir  a perfeição  da sua maquiagem. 
Com o pincel você esfuma, espalha, e deposita o produto,  podendo  usa-lo também para o esfumado grande nas pálpebras superiores, mas para o esfumado nos contornos inferiores dos olhos use o lado chanfrado fino do pincel para delinear.

Dica 4. 
A make que dura.

Mesmo que não se sinta confortável com as misturas de cores, e queira apenas um delineado nos olhos, a sombra é uma ótima aliada na aplicação. Se somente faz uso de lápis  para contornar os olhos, você pode esfumaça-lo e finalizar com a sombra por cima.
Saiba que a sombra é um verdadeiro curinga para corrigir qualquer imperfeição deixado pelo o lápis ou delineador no traçado. 
Com o pincel, ou com o dedo, você pode realçar as cores das sombras.

Dica de ouro
As sombras podem serem aplicadas com pincel ou com os dedos, se assim preferir, as duas técnicas funcionam muito bem, mas é muito importante se preocupar com o resultado final da maquiagem.
Lembre-se que para obter uma maquiagem perfeita, o ideal é o uso do pincel, o qual proporciona um esfumaçado perfeito.

Já os dedos, devem ser usados para aplicações mais rápidas e simples, no qual deve ser finalizado o look com uma máscara para cílios. É um básico que valoriza o olhar para dias de pressa em frente ao espelho.
De acordo com alguns especialistas no assunto, a aplicação de
gotinhas de água na sombra, ou um toque molhado no pincel, vai turbinar a aplicação das sombras.
 E para quem usa os dedos para aplicar as sombras, (molha-los é uma ótima opção).
A técnica realça a cor e o brilho, aumentando a fixação.
Mas cuidado; este truque é indicado apenas para makes noturnas, quando a intenção é uma maquiagem mais carregada.

Atenção; as sombras umedecidas não esfumam bem.
Deve ser aplicada exclusivamente na parte móvel das pálpebras. Nos côncavos e supercílios, e o ideal é usar sombra seca.







CACHOS SAUDÁVEIS

Cachos  saudáveis, brilhantes e com balanço sempre foi  um desafio para as cacheadas. Os cabelos cacheados necessitam de muita atenção, e por necessitar  de muitas aplicações de produtos ao longo do dia, acabam ficando  pesados e sem brilho. 
 
Dica de Cuidados.
Segundo os especialistas uma boa higienização diária com shampoo adequado, ajuda a remover resíduo de produtos e combate a oleosidade dos cabelos, diminuindo a ação das bactérias e fungos, melhorando a seborreia e impedindo o aparecimento de caspas. Cabelos cachados por necessitar de muitas aplicações de creme para pentear, estão sujeito a caspas. O ideal é lava-los diariamente para evitar o acumulo de produtos.

Dica para evitar a 
oleosidade.
Os cabelos cacheados, apesar de serem ressecados nas pontas, pode serem bastante oleosos no couro cabeludo, e essa oleosidade pode levar ao aparecimento de caspas, e até causar descamação no couro cabeludo, causando a queda dos cabelos. O ideal é lavá-los todos os dias com shampoo e condicionador indicados para cabelos cacheados. E uma vez por semana fazer uma hidratação. Pode ser hidratação  que age em minutos, (chamadas hidratação expressa ).

Use sempre produtos de qualidade que
adequa  a seu tipo de cabelo, e de sua confiança.

Dica de ouro:
Lave os cabelos todos os dias, com água morna ou fria, evite usar a água quente, pois além de prejudicar o couro cabeludo, ela também é uma causadora daqueles famosos arrepios nos fios, que ninguém gosta.  . Quando usar o secador deve mantê-lo distante do couro cabeludo, em uma temperatura morna ou fria, use sempre um termo-protetor, pois ele protege os fios do calor do secador, evitando  o aumento da oleosidade do couro cabeludo e o ressecamento das pontas, que torno-os pesados e sem vida.
Ai é só curtir!😊



11 DICAS PARA ESTAR EM FORMA SEM ABRIR MÃO DO BOM GOSTO



 


Para combater a obesidade é importante fazer um planejamento que inclua alimentação saudável e atividade física.
Quem está acima do peso deve passar por acompanhamento com um especialista no assunto, deixar a preguiça de lado, reservar um tempo para fazer compras, preparar as refeições com produtos naturais e fugir dos alimentos industrializados.

Dicas Simples.
1- Procure um especialista para receber orientações corretas para uma alimentação saudável.

2-  Faça refeições balanceadas que inclua  frutas, verduras, legumes e cereais e outros.

3- 
Pratique atividade física diariamente, ainda que seja uma pequena caminhada de  30 minutos por dia ao ar livre, aproveita o momento para  fazer exercícios de respiração e meditação para Controlar o estresse e a ansiedade.
4- Evite alimentos embutidos e industrializados como os instantâneos e lanches rápidos.

5- Reduza a quantidade de açúcar, gordura e sal nos alimentos, procure ingerir bastante águas ela tem a função de hidratar e limpar o organismo e ajuda a controlar o peso e a ansiedade.

6- Não abra mão das 8 horas de sono
 bem dormida, e evite bebidas alcoólicas.

7- Tenha um bom relacionamento com os  familiares e amigos, faça atividades que estimulem o seu bem estar.

8- Procure planejar as  suas refeições, separando um tempo para fazer as compras e preparar a sua alimentação em casa.

9- Fuja de dietas malucas e remédios sem indicação médica.

10-Faça passeios ao parque, ouça  uma boa   música, vá ao cinema e  assista filmes que te faça dá boas risadas, faça visitas a pessoas queridas, dê presentes e se presenteia.

11- Reserve um tempo para cuidar de você, como: tirar  um dia de SPA. Mas se você não possa ir ao um local apropriado, faça na sua casa, reserve um tempinho para cuidar dos cabelos, da pele, da unha enfim. ficar linda pra você, procure se valorizar, Cuide-se, brinque e dê boas gargalhadas, isso queima muita calorias, você sabia?.




2 Dicas para passar camisa social

Camisas sociais são difíceis de passar, é preciso ser especialista para deixa-las bem lisinhas e elegantes.


1. Dica:
 Coloque as camisas para secar em um cabide para ficarem esticadinhas. É importante seca-las sempre na sombra para não endurecerem as fibras, camisa com as fibras endurecidas é muito difícil de passar.
Usar tábua adequada com forro térmico e ferro a vapor.

2. dica: 
Faça uma mistura de água, álcool e amaciante, coloca em um borrifador, (cuidado com a quantidade do amaciante pois pode manchar). Com essa mistura borrifa em toda peça antes de começar a passar, então comece pelo colarinho, mangas, e, continue passando toda peça, no final dê uma repassada nas mangas com cuidado para não amassar o restante.
Obs. As mangas bem passadas dar um ar de elegância e capricho.





  

Eu tentando ficar linda

  O Ritual de Transformação de Ana Xavier O cenário é clássico: as luzes estão no máximo, o espelho está limpo (por enquanto) e Ana Xavier ...